Setembro Amarelo é um movimento mundial com foco na conscientização das pessoas sobre a prevenção ao suicídio, a depressão e a saúde mental devem ser levadas a sério por todos nós.
O suicídio é um problema de saúde pública, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), mais de 800.000 pessoas cometem suicídio a cada ano em todo o mundo, o equivalente a um incidente de um suicídio a cada 40 segundos.
No Brasil os números também impressionam, o suicídio é a 4ª maior causa de morte entre os jovens.
Diante dessa situação preocupante no Brasil, é importante ampliar a divulgação de projetos de voluntariado que prestam ajuda a essas pessoas, além de reforçar a consciência da importância da realização de terapia.
O dia 10 de setembro foi escolhido como o Dia Mundial Da Prevenção ao Suicídio.
Como surgiu? Origem da campanha Setembro Amarelo
A escolha do mês se deve à proximidade do Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio (10 de setembro), e amarelo fica por conta de Dale Emme e Darlene Emme que iniciaram uma campanha utilizando fitas amarelas depois que seu filho Mike se suicidou dentro de um carro amarelo.
Em 1994 o jovem Mike de apenas 17 anos tirou a própria vida com um tiro dentro do carro que ele mais amava na garagem de sua casa, o carro era um Mustang pintado pelo próprio rapaz na cor amarelo.
A partir desse triste ocorrido, os amigos de Mike resolveram escrever cartões com dicas de apoio a quem estivesse passando por problemas iguais ao do amigo que cometeu suicídio.
Os cartões que estavam com laços amarelos, em referência ao Mustang amarelo, foram distribuídos durante o seu velório, Mustang Mike era o apelido dado ao rapaz em referência ao seu carro que tanto gostava e cuidava.
Em 2003, a OMS declarou o dia 10 de setembro como Dia Mundial da Prevenção do Suicídio e a cor do carro de Mike tornou-se a escolhida para representar o movimento.
Problemas de saúde mental
O suicídio envolve causas socioculturais, genéticas e ambientais, mas a existência de um transtorno mental é considerada um forte fator de risco.
As condições de saúde mental podem ser causadas pela associação de diversos fatores, como predisposição genética, problemas pessoais, baixa adesão ao tratamento além da falta de ajuda.
A ideia de que o instinto suicida e suas patologias estarem associadas a pessoas que querem “chamar a atenção”, ou de quem é “louco” e “fraco”, apenas contribui para o afastamento e ajuda de pacientes junto aos profissionais de saúde.
Procure ajuda, o primeiro passo tem que ser o seu.
É essencial expandir o conhecimento sobre as formas de lidar com a ansiedade, a depressão e o estresse diário, gatilhos podem ser tratados antes que se tornem opressores.
Se você não está se sentindo em paz com sua vida, se está passando por estresse e ansiedade insuportáveis ou apenas sente necessidade em conversar com alguém conselheiro, então o momento certo para trabalhar com um terapeuta é agora.
A busca por tratamento psicológico e psiquiátrico ainda é vista com preconceito por algumas pessoas da sociedade, que acreditam que apenas os fracos precisam de terapias, esse preconceito causar sérias consequências sociais.
Buscar ajuda permite o autoconhecimento e o amadurecimento.
O Centro de Valorização à Vida (CVV) tem desde seu início, o objetivo de oferecer apoio emocional para quem está sofrendo com pensamentos suicidas.
Ligue 188!
– você pode conversar com um voluntário do CVV ligando para 188 de todo o território nacional, 24 horas todos os dias de forma gratuita e anônima.
FIQUE ATENTO AOS SINTOMAS DE DEPRESSÃO
A falta de vontade, o desinteresse, o desânimo, o desapego nas atividades diárias, principalmente aquelas que sempre gostou e com a queda de rendimento no trabalho e nos estudos são típicas causas de depressão.
A depressão é um caso sério e precisa ser tratada com urgência e respeito pelo paciente e a todos ao seu redor.
Sempre incentive as pessoas ao seu redor que estiverem passando por depressão a procurarem ajuda especializada e sempre que possível ofereça uma boa conversa com a pessoa em questão.
A IMMakers apoia a campanha de prevenção ao suicídio – Setembro Amarelo, para nós o mais importante é o bem estar de todos nossos leitores e amigos.Fazemos mais quando fazemos juntos